【人文学院讯 22网络与新媒体本科3班】随着社会的进步和教育的发展，大学生的心理健康日益受到社会各界的关注。在大学校园中，举办心理活动不仅是对学生个体发展的关怀，更是对整个校园文化建设的重要补充。通过举办这些活动，不仅可以满足学生的心理健康需求，提升他们的心理素质，还能促进校园文化的和谐发展。

    2024年4月15日，周一下午16：00-18：00；22网络与新媒体本科3班全体学生在我校室外操场举行了“心舞青春，健康同行”的主题活动本次心理活动旨在通过一系列互动体验，帮助大学生了解心理健康的重要性，提升大学生对心理健康的认识和重视；通过团队活动增强同学们的凝聚力和相互理解；掌握自我调节的技巧，促进同学们的心理健康与成长。

    在本次心理健康活动中，我们通过讲座、互动游戏和小组讨论等形式，向同学们传递了心理健康的重要性和自我调节的技巧；同时让我们明白了集体协作的重要性，合作才能共赢。同学们积极参与，热情高涨，展现出了极高的参与度和投入度。通过这次活动，同学们对心理健康有了更深入的了解，也学会了如何在面对压力和挑战时保持积极的心态。

大家纷纷表示，通过这次活动，他们不仅获得了知识，更获得了心灵上的成长和收获。此外，活动也促进了同学们之间的交流和互动增强了班级的凝聚力和向心力。大家在活动中互相支持、互相鼓励，共同面对困难和挑战，也共同分享快乐和成功。我们也期望参与者能够更深入地理解自己的情感，学会有效应对各种情绪，并在与他人互动中建立更健康的关系。活动取得了显著的效果，学生们普遍反映活动内容丰富、形式多样，既增长了心理健康知识，又缓解了学习压力。通过心理剧表演和心理游戏互动，学生们对心理健康有了更深入的理解，并积极参与到活动中。

总体而言，这次春季班级心理健康活动取得了圆满的成功。它不仅提高了同学们的心理健康意识，也促进了班级的团结和协作。我们相信，在未来的日子里，同学们将更加健康、自信地面对学习和生活中的各种挑战。